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【No1】腹筋の訓練だと騙して生拳で10発殴った。【No2】これは腹筋訓練なんかじゃないとバレたけどさらに10発殴った。【No3】どこのご家庭でも出来るまともな腹筋訓練のはずだったがついつい本気で1発叩き込んでしまった。【No4】腹筋をマッサージすると言…